Safety Plans Arabic

العنف المنزلي ومساعدة المرأة. يمكننا مساعدتِك.

إن العنف المنزلي هو عندما يُشعِرِك شريك أو شريك سابق بالخوف أو الذعر. قد تتعرضين للإيذاء جسديًا أو جنسيًا أو عاطفيًا. وغالبًا ما يسوء الوضع مع مرور الوقت. وعلى الرغم من أن ذلك قد يؤثر على أي شخص، إلا أن النساء هن أكثر من يشيع مرورهم بهذه التجربة.

توفر منظمة "وومنز آيد" (Women’s Aid) المعلومات والدعم للنساء والأطفال والشباب الذين عانوا من تجربة العنف المنزلي. يمكنِك الاتصال بنا عن طريق الهاتف أو البريد الإلكتروني. وسوف ندعمِك، ونستمع لكِ ونصدقِك. نحن مستقلون عن هيئات العمل الاجتماعي والإسكان والشرطة.

يستطيع أي شخص سواء أكان امرأة أو طفلة أو شابة الاتصال بمنظمة "وومنز آيد". نحن ندعم النساء من جميع أنحاء العالم اللاتي يعيشن في اسكتلندا. ولن نخبر أصدقائك أو عائلتك أو مجتمعك أنك قد اتصلتي بنا أو نتطرق إلى ما أخبرتينا به.

سوف نساعدك سواء كنت ترغبين في البقاء مع شريك حياتك، أو إذا كنت ترغبين في البقاء في ملجأ. وإذا كنت قلقة حول وضع الهجرة الخاص بك، يمكننا مساعدتِك.

إذا كنت لا تشعرين بالأمان في علاقة، أو أن سلوك شريكك السابق يخيفك، فإليك بعض الأشياء التي قد تحتاجين إلى التفكير فيها.

1. إذا كنت ترغبين في التحدث إلى منظمة "وومنز آيد" أو معرفة المزيد، حاولي استخدام الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر في مكان عام، مثل المكتبة المحلية. سوف تخزن أجهزة الكمبيوتر المنزلية سجل الويب الخاص بك، حتى لو كنتِ قد مسحتيه.

2. إذا كان ممكنًا وآمنًا، فكري في السماح لزميل أو صديق أو أحد أفراد الأسرة الموثوقين ويعرف ما يحدث؛ حيث يمكنهم أن يتحققوا معك للتأكد من أنك آمنة. فكري كيف سيفعلون هذا، وذلك باستخدام رقم هاتف آمن أو رسالة آمنة.

3. إذا كان باستطاعتك، فكري كيف ستَدَعِين الناس يعرفون أنك بحاجة الى المساعدة بسرعة، وذلك بقول كلمة أو القيام بحركة باليد في حالات الطوارئ أو نوع آخر من الرسائل على سبيل المثال.

4. إذا كان بمقدورك، حاولي تذكر أرقام الخدمات أو الأصدقاء الذين يمكنهم تقديم المساعدة. لا تترددي في الاتصال بالشرطة على رقم 999 إذا كنت بحاجة إلى المساعدة.

5. إذا كنت قد أُصبت أو جرحت، اطلبي العناية الطبية. قد يستطيع الأطباء وغيرهم من الاخصائيين الصحيين مساعدتك. إذا كنت غير مسجلة مع ممارس عام (GP)، انتقلي إلى إحدى المستشفيات. فهم ملزمون برعايتك، لا يهم نوع هجرتك أو وضعك المالي.

6. إذا أمكنك، فكري في مكان آمن للحفاظ على مبلغ صغير من المال لأجل أجرة تاكسي أو مكالمة هاتفية.

7. إذا كان لديك أطفال، عَلِمِيهم كيفية طلب رقم 999 في حالة الطوارئ.

8. إذا كان لديك حق الوصول إلى شهادة ميلادك، ورقم تأمينك الوطني، وبطاقات هوية جنسيتك/جواز سفرك، ووثائق الهجرة الخاصة بك، ووثائق الإسكان ومعلومات الحساب المصرفي لنفسك ولأطفالك، حاولي أن تأخذيها معك أو احصلي على نسخة منها قبل المغادرة إذا كان ذلك آمنًا.

9. إذا كنت تفكرين في المغادرة، فإن ترك هذه الوثائق الهامة في مكان آمن أو مع صديق موثوق به يمكن أن يكون مفيدًا.

10. اتصلي بمجموعتك / مجموعاتك المحلية التابعة لمنظمة "وومنز آيد"


Nearest SWA Group

Find your nearest Women's Aid group

Staying Safe

If you need immediate help contact Women's Aid, the police domestic abuse liaison officer or your local social work office.

You can also phone Scotland's domestic abuse and forced marriage helpline on 0800 027 1234

 

Sign up

Keep up to date with what's happening

Sign up today

Get Involved

There are many ways you can get involved whether you give your time, skills or money. Together, we can make a difference.

FacebookTwitter

Social Feed




View Feed